¿SE PUEDEN TRATAR CON HIPNOSIS LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN?

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Tenemos que entender la hipnosis como una técnica, entre muchas, para tratar tanto la ansiedad como la depresión. En ningún caso se deberían tratar ninguno de estos trastornos únicamente con una sola técnica aunque esa técnica fuera una tan potente como lo es la hipnosis. Una vez aclarado esto, decir que a través de la hipnosis podemos establecer cambios en el estado de un paciente.

Durante la sesión de hipnosis el paciente no pierde la consciencia y recordará todo lo que se ha hecho. En mi opinión, la ansiedad es más tratable con hipnosis que la depresión aunque siempre depende del paciente, ya que es fundamental que éste se deje llevar por el psicólogo que realiza la hipnosis.

MAR EXTREMERA SÁNCHEZ

Psicóloga

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